夏日的燥热还未褪去
知了还在枝头拼命地叫喊
不知不觉今天已经立秋了
虽已立秋，但并不意味着秋天的气候已经到来了。
俗话说：“立秋凉风至”，但对大部分地区而言，一到立秋，未必就转瞬清凉，南方"立秋处暑正当暑"，北方的话，就山东而言立秋白天的气温与大暑相比也相差无几。
人到夏天，缺乏胃口，饭食清淡，体重大都要减少一点，称为"苦夏"。
这秋风一起，胃口大开，就想吃点儿好的，补偿夏天的损失。补的办法就是"贴秋膘"，首选吃肉，所谓"以肉贴膘"。但也不可贪吃哦~
暑热未尽，很可能有短时间的气温升高。白日仍然炎热，天气也逐渐由潮热转向干热。因此，立秋后防暑不能有丝毫懈怠，小心中暑。提醒大家要保证充足睡眠，多补充水分，多吃新鲜蔬菜和水果，少吹空调，以免“热伤风”
盛宝集团提醒你，近期有台风过境，注意人身安全，在这多变的季节，注意防暑又防寒，爱惜身体才健康。
祝愿我们都有一个硕果累累的秋天 !
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